domingo, 12 de febrero de 2017

4 RECETAS FÁCILES DE SMOOTHIES DE FRUTAS

¡Hola hola! Una de las cosas que más me han pedido, incluso antes de estar metida en Youtube eran videos o post explicándoles como me hago algunos de los zumos, batidos o smoothies que tomo a menudo, así que dicho y hecho! Aquí tienen los cuatro a los que más recurro, fáciles de hacer, rápidos, sanos y cargados de energía! 

RECETA 1: ZUMO DIURÉTICO
PIÑA
AGUA
 Si le añades un yogurt de piña en lugar de agua te queda una textura como smoothie también muy rica. 



RECETA 2: BATIDO DE FRUTOS ROJOS:
FRESAS
ARÁNDANOS
GROSELLA
MORAS
FRAMBUESAS
LECHE (puedes hacerlo con agua y lo prefieres)



RECETA 3: SMOOTHIE DE MACEDONIA
1 PERA
1 MANZANA
1 PLÁTANO
1 YOGURT DE MACEDONIA



RECETA 4: ZUMO BRONCEADOR
FRESA 
NARANJA
ZANAHORIA




Estos son los zumos, batidos y smoothies a los que más recurro por sus propiedades, rapidez y facilidad ¡Espero que les guste!

AQUÍ LES DEJO EL VIDEO DE COMO ES SU PREPARACIÓN:



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3 comentarios

  1. Uou! Adoré el smoothie de frutos rojos, tienes un blog precioso. Hace poco que he empezado el mío, me gustaría mucho que te pasaras :)
    Un besazo preciosa!

    http://dressedwithcomfy.blogspot.com.es/

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  2. Qué buena pinta! Y lo mejor de todo sanos y riquísimos! Pues a probar toca! Gracias! Besos!

    Anabel

    ResponderEliminar

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